ਕਈ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਦੇ ਸੈਂਡਲ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨਿਖਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਣ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਗੋਡਿਆਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਗੋਡਿਆਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੋਡਿਆਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਪਾ ਕੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾ ਕੇ ਚੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਜੋੜ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਕਮਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਾਈ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ
ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਅਜੀਬ ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ
ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਵੇਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ ਸੱਤ ਫੀਸਦੀ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।